تیتر یک
توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
در ایام امتحانات نباید وعده‌های غذایی را حذف کرد، به خصوص صبحانه که در کنترل استرس نقشی اساسی دارد، زیرا در هنگام صبح، میزان ترشح کورتیزول به بیشترین حد خود می رسد و صبحانه سبب کنترل استرس می‌شود.
والک؛ سبزی بهاریِ کم پیدا ، پرفایده !
والک، نوعی سبزی کوهی است که تنها در فصل بهار می‌روید و از هزاران سال پیش تاکنون به عنوان گیاهی شگفت‌انگیر، در افرادی که در دامنه کوه‌ها زندگی می‌کردند؛ معروف بوده است؛ زیرا خواص درمانی متعدد و خارق‌العاده‌ای دارد.
سلاح جدید مغز در جنگ با چاقی
چاقی مزمن می‌تواند یک شاخص بالقوه برای ارزیابی پیری مغز باشد و برای حفظ سلامتی مغز، کاهش شدت و مدت زمان چاق بودن ضروری است.
درمان دردهای ستون فقرات بدون تیغ جراحی!
در حال حاضر ۱۲۰ نفر عضو انجمن علمی کشور هستند که اغلب فارغ‌التحصیل آمریکا یا کانادا هستند.
ایجاد حداقل ۲۰ نوع سرطان در اثر مصرف دخانیات
عضو هیئت مدیره جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: باور بر این باشد که حداقل ۲۰ نوع سرطان در اثر مصرف دخانیات ایجاد می‌شود هیچ فردی به سمت این مواد نخواهد رفت.
۶۰ درصد نوزادان درجاتی از زردی را تجربه می‌کنند
زردی نوزادان به دلیل افزایش سطح بیلی‌روبین ماده‌ای که از تجزیه گلبول‌های قرمز تولید می‌شود، در خون اتفاق می‌افتد.
پیرصالحی منکر افزایش قیمت دارو در سال جدید شد
رئیس سازمان غذا و دارو، هر گونه افزایش قیمت دارو از ابتدای سال جاری تاکنون را رد کرد.
تعلیق ۲۲۵ فروشگاه مجازی فرآورده‌های سلامت محور
سرپرست دفتر بازرسی و رسیدگی به شکایات سازمان غذا و دارو، از تعلیق ۲۲۵ فروشگاه مجازی متخلف خبر داد که فرآورده‌های سلامت محور می فروختند.
روند افزایشی شیوع سرخک در آمریکا
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اعلام کرد که عفونت‌های تأیید شده در ۳۱ حوزه قضائی ایالات متحده گزارش شده است که ۱۲۸ مورد بستری در بیمارستان و سه مورد مرگ ثبت شده است.
هشدار افزایش احتمالی کووید۱۹ در ویتنام
به مراکز درمانی دستور داده شده است تا اقدامات پیشگیری از عفونت، به ویژه مواردی که انتقال بیماری از طریق تنفس را هدف قرار می‌دهند، تقویت کنند تا خطر شیوع بیماری در مناطق معاینه و درمان پزشکی به حداقل برسد.
حمایت از زوج‌های نابارور فاقد بیمه
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: در حوزه حمایت مالی از خدمات ناباروری و زایمان طبیعی بخش قابل توجهی از هزینه‌ها تحت پوشش بیمه‌ای قرار داده شده است.
نامه انجمن داروسازان به پزشکیان؛ دست ما از پول پاشی خالی است
شهرام کلانتری خاندانی رئیس انجمن داروسازان ایران، در نامه خود از مسعود پزشکیان خواسته است که نامه را شخصاً مطالعه کند.
خطرات ناشی از مصرف بیش از اندازه نمک!
مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک، زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است.
باورهای نادرست درباره دندانپزشکی را جدی نگیرید
یکی از باورهای غلط این است که اگر دندانی درد ندارد، پس سالم است، اما واقعیت این است که بسیاری از بیماری‌های دهان و دندان مانند پوسیدگی یا مشکلات لثه، در مراحل اولیه بدون درد هستند و تنها از طریق معاینه منظم دندانپزشکی قابل تشخیص خواهند بود.
ایجاد روشی جدید برای چاپ 3D داخل بدن با اولتراسوند
در این روش، یک نوع بیوانک به داخل بدن تزریق می‌شود و با گرما، مواد موثر آزاد شده و به هیدروژل تبدیل می‌شوند. این امکان را فراهم می‌آورد که داروهای ضدسرطان به طور مستقیم به بافت آسیب‌دیده برسند.
آیا رژیم گرفتن به معنای مدام گرسنه ماندن است؟
این باور فاقد شواهد علمی بوده و پیروی دقیق از یک رژیم اصولی و علمی به شما کمک می کند تا گرسنگی احتمالی به دنبال کاهش کالری دریافتی کنترل شود.
سن غربالگری سرطان روده کاهش یافت
در سال ۲۰۲۰ میلادی ۱۱ درصد از موارد سرطان روده و ۱۵ درصد از موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان افراد کمتر از ۵۰ سال بروز کرد.
داروی ایبوپروفن؛ کاربرد و عوارض مصرف
ایبوپروفن یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی است که برای تسکین علائم روماتیسم مفصلی، میگرن، دیسمنوره (قاعدگی دردناک)، حملات نقرس و آسیب‌های حین ورزش و نیز به‌عنوان تب‌بر و ضد درد به ویژه در دردهای ناشی از التهاب استفاده می‌شود.
رفع سرفه خشک شبانه در کودکان
شلغم، گیاهی با ارزش غذایی بالاست و در درمان آسم و سرفه‌های خلط‌دار موثر بوده و میکروب‌کش و ضد باکتری قوی‌ای است. در واقع شلغم اثر مفید و مؤثری در درمان بیماری‌های تنفسی دارد.
بهترین روش خانگی برای مقابله با سرماخوردگی
عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند و حتی مصرف آن برای کودکان بالای یک سال مبتلا به عفونت‌های حاد تنفسی فوقانی نیز توصیه می‌شود.
ترکیب بیماری‌های مزمن خطر ابتلا به افسردگی را دو برابر می‌کند
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد افرادی که از چند بیماری مزمن جسمی به‌طور همزمان رنج می‌برند، با خطر قابل‌توجهی برای ابتلا به افسردگی مواجه‌اند.
دود از کنده بلند می‌شود
دوره سنی ۵۰ تا ۶۰ ساله‌ها بیشترین آمار ازدواج این دوره را رقم زده و رکورد آمار ازدواج این دوره شکسته شده است.
آتش‌نشان بازنشسته شبها در پارک می‌خوابد
نیروی کار در ایران بعد از رسیدن به سنِ بازنشستگی - دوره‌ای که قرار است دورانِ فراغت از کار باشد - مجبورند به سراغ کار دیگر بروند تا با دریافتِ مجموع مستمری و حقوقِ آن کار دوم، مخارج روزمره‌ی خود را تأمین کنند.
روند کاهشی اعتماد مردم به پزشکان
مسئله سلامت و بیماری بسیار مهم است؛ حتی با وجود شرایط عمومی کشور، این مسئله به گونه‌ای است که همچنان موجب یک دغدغه جدی است.
هر ۱۷ دقیقه یک قربانی
آمارهای رسمی از مرگ بیش از ۳۰ هزار نفر در ایران در سال گذشته به‌دلیل آلودگی هوا خبر می‌دهند، رقمی که از مجموع جان‌باختگان سوانح رانندگی و حوادث کار نیز بیشتر است.
واکسن کودکان نایاب شد
واکسن هایی که در برنامه ملی واکسیناسیون قرار دارند در کشور نایاب و در بهترسین حالت کمیاب شده اند و به گفته نمایندگان ریشه مشکل به دو شرکت وارد کننده برمی گردد.
علت ضربان سریع‌تر در زنان و ریتم نامنظم‌تر در مردان
محققان دریافتند که گره سینوسی-دهلیزی قلب مردان و زنان براساس ژنتیک آنها عملکرد متفاوتی دارد.
راهکار مکمل برای کاهش فشار خون
علاوه بر کنترل بیماری فشار خون با دارو، راهکارهای جانبی دیگری هم وجود دارد که می‌تواند فشار خون سیستولیک را کاهش دهد.
آشنایی با دلایل ضعف عضلانی /اینفوگرافیک
فقدان نیرو در عضلات یا ضعف عضلانی، وضعیتی است که در آن ماهیچه‌ها قادر به تولید نیروی لازم برای انجام فعالیت‌های رومزه نیستند. ضعف عضلات ممکن است موقتی یا دائمی باشد.
ماء‌الشعیر و کلیه‌ها
برخلاف تصور رایج، ماء‌الشعیر نه‌تنها نوشیدنی مفیدی برای بیماران کلیوی نیست، بلکه می‌تواند با افزایش دفع آب بدن، به سلامت کلیه‌ها آسیب بزند.
هشدار طوفان تندری در 11 استان/ افزایش 4 درجه‌ای دما در تهران/فیلم
در شمال اردبیل بارندگی، رگبار و رعدوبرق و در منطقه ارسباران آذربایجان شرقی نیز همین شرایط پیش‌بینی می‌شود.
خبر خوب برای دانشجویان متاهل علوم پزشکی/فیلم
صندوق رفاه دانشجویان وزارت بهداشت سقف محدودیت در تعداد وام‌های دانشجویی را حذف کرد.
خوردن آب سرد بعد از غذا باعث سفت شدن چربی ها می‌شود؟
معده به‌طور طبیعی دمای مایعات را تنظیم می‌کند و گوارش را به‌خوبی انجام می‌دهد. با این حال، افراد با معده حساس ممکن است آب ولرم را ترجیح دهند
وعده پیرصالحی برای رفع کمبود واکسن پنتاوالان
رئیس سازمان غذا و دارو از رفع کمبود واکسن پنتاوالان در مراکز بهداشت کشور از ابتدای خرداد خبر داد.
رکورد شکنی مرگ و میر کودکان آنفلوانزایی در آمریکا
تاکنون، ۲۱۶ مورد مرگ و میر کودکان به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده گزارش شده است
هشدار درباره عادی‌سازی سیگار در نمایش خانگی
دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات با هشدار نسبت به نقش فضای مجازی و نمایش خانگی، خواستار حفظ سلامت نسل جدید شد.
راهکار مؤثر در مقابله با محصولات بهداشتی و آرایشی قاچاق
برای کاهش مصرف محصولات قاچاق، تقویت مرزبانی و گمرک و نصب دستگاه‌های پیشرفته در گمرک‌ها ضروری است
۷۷ درصد زوجین تمایلی به فرزندآوری ندارند
دبیر ستاد ملی جمعیت با اشاره به آمار پیمایش ملی «تمایلات ایرانیان به فرزندآوری» گفت: ۷۷ درصد زوجین تمایلی به فرزندآوری ندارند.
سلول‌های ایمنی بدن از مبارزه با سرطان خسته می‌شوند!
محققان در حال بررسی استراتژی‌هایی برای تحریک مسیرهای التهابی در سلول‌های تی هستند که با سلول‌های سرطانی مواجه می‌شوند تا آنها را به گونه‌ای فعال کند که گویی در حال مواجهه با عفونت هستند.
از کجا بفهمیم آرتروز زانو داریم؟
در مراحل اولیه ممکن است هیچ علامتی در فرد مبتلا وجود نداشته باشد، علائم این بیماری به تدریج ظاهر شده و از یک یا چند مفصل شروع می‌شوند.
پیش‌بینی عفونت‌ها قبل از بروز علائم با بانداژ هوشمند !
این بانداژ برای بیمارانی با زخم‌های مزمن مانند دیابت طراحی شده و می‌تواند مایعات زخم را نمونه‌برداری کند تا داده‌های مهمی درباره بیومارکرها ارائه دهد.
غذاهای مفید در برطرف کردن یبوست
رژیم غذایی مناسب یبوست شامل منابع غذایی است که می‌توانند به بهبود حرکات روده کمک کنند تا در نتیجه دفع مدفوع راحت‌تر شده و کمتر دردناک باشد
با گرفتگی بینی در فصل بهار چه کنیم؟
فضولات سوسک‌ها می‌توانند آلرژن‌های شدیدی ایجاد کنند. برخی آلرژن‌ها مانند گرده چوب برای نجارها و گرد آرد برای نانواها کاملاً شایع هستند.
تشریح سه اولویت نخست وزارت بهداشت
بر اساس مصوبات هیئت امنا و این بخشنامه، دانشگاه‌ها موظفند دو تا سه درصد از درآمد اختصاصی خود را به امور رفاهی کارکنان اختصاص دهند. همچنین، چنانچه دانشگاهی بتواند از محل مسئولیت اجتماعی یا توازن منطقه‌ای منابعی جذب کند، وزارت بهداشت ۳۰ درصد معادل منابع جذب شده را از منابع ستاد کمک خواهد کرد.
ماجرای شباهت ظاهری بسته‌بندی داروها و خطر مرگ بیمار
گزارش مشکلات کیفی، خطاهای مصرف و عوارض جانبی ناخواسته محصولات سلامت محور می‌تواند جان افراد را نجات دهد، بسیاری از حوادث تلخ دارودرمانی با گزارش‌های مردمی قابل پیشگیری است و می‌تواند از تکرار موارد مشابه جلوگیری کند.
فاجعه عادی سازی خودکشی دانش آموزان
مساله خودکشی نوجوانان در مدارس به قدری عادی شده است که آموزش و پرورش حتی خودش را موظف نمی‌داند در این موارد توضیح یا پاسخی به افکار عمومی بدهد و اقلا در حرف، از خودکشی نوجوانان ابراز نگرانی کند.
آماده سازی قبرهای ۴طبقه جدید در بهشت زهرا/تصاویراختصاصی
مدیران سازمان بهشت زهرا برای استفاده حداکثری از ظرفیت زمین های باقیمانده،به احداث قبور ۴طبقه نیز رو آورده اند.
شیوع سرخک در دزفول
ایران در کنار بحرین، عمان و مصر یکی از چهار کشور منطقه مدیترانه شرقی است که تاییدیه حذف سرخک را از سازمان جهانی بهداشت دریافت کرده بود اما دو سال اخیر بیماری سرخک بازگشته است
هشدار وزش باد شدید و افزایش گرد و غبار در تهران
سازمان مدیریت بحران شهر تهران نسبت به وقوع وزش باد شدید تا بسیار شدید در پایتخت خبر داد.
توصیه‌هایی برای کاهش متانول در عرقیات گیاهی
رؤیا امیری رئیس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو گفت: در گیاهان ترکیب سمی به نام متانول وجود دارد که بسته به نوع گیاه، شرایط رشد و تنش‌های وارده، میزان آن متفاوت است.
کشف راز ژنتیکی گربه‌های نارنجی!
پژوهشگران 2 دانشگاه معتبر در تحقیق جدیدی راز ژنتیکی پشت رنگ خاص بدن گربه‌های نارنجی را به‌ویژه در نرها کشف کردند.
اثرات دهان‌شویه‌های گیاهی بیشتر است یا شیمیایی؟
دکتر محمود نصر اصفهانی، استادیار گروه پریودانتیکس دانشکده دندانپزشکی دانشگاه شاهد و دیگر همکاران در مقاله‌ای پژوهشی امکان استفاده از یک دهانشویه گیاهی حاوی آویشن، نعنا فلفلی و شاه سپرم را برای جایگزینی در جهت رفع عوارض حاصل از دهانشویه کلرهگزیدین مورد بررسی قرار دادند.
اهمیت شناخت گروه‌های خونی
گروه‌های خونی به چهار دسته اصلی «A، B، AB و O» تقسیم می‌شوند که هرکدام ممکن است Rh مثبت (+) یا منفی (−) باشند. مجموع این ترکیب‌ها، هشت گروه خونی را تشکیل می‌دهد.
زنان و جوانان هدف اصلی مافیای دخانیات / انتقاد از کشت توتون در زمین‌های کشاورزی
دکتر محمدرضا مسجدی، دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران، در نشستی خبری به مناسبت هفته ملی مبارزه با دخانیات، زنان و جوانان را هدف اصلی مافیای جهانی دخانیات خواند و هشدار داد که مصرف دخانیات روز به روز در حال افزایش است و نسل جوان کشور را تهدید می‌کند.
بودجه فوق‌العاده سختی کار پرستاران باید از سازمان برنامه تأمین شود
رئیس سازمان نظام پرستاری با تاکید بر ضرورت تامین بودجه برای افزایش فوق‌العاده سختی کار پرستاران، گفت: منابع این موضوع می‌بایست در سازمان برنامه و بودجه تامین شود.
دوغ؛ بهترین نوشیدنی برای فصل گرما
یک متخصص حوزه کشاورزی، نسبت به مصرف دوغ و کفیر در فصل گرما به منظور جبران آب از دست رفته و تقویتِ بدن در برابر برخی بیماری‌ها تاکید کرد.
تاکید ظفرقندی بر منطقی سازی قیمت دارو و تجهیزات
وزیر بهداشت گفت: باید با منطقی‌سازی قیمت دارو و تجهیزات پزشکی در راستای تقویت تولید داخلی و حمایت از کارخانه‌ها و تولیدکنندگان فعال در این حوزه گام برداشت.
هفت ترفند شرکت‌های دخانی برای فریب مخاطبان خاص
مشاور علمی جمعیت مبارزه با دخانیات، هشدار داد: شرکت‌های دخانی با ترفندهای پنهان، نوجوانان، جوانان و بانوان را هدف قرار داده‌اند.
افزایش ۳۰ درصدی احتمال بارداری با اصلاح سبک زندگی
پزشک و متخصص طب ایرانی، به مناسبت هفته ملی جمعیت، بر اهمیت توجه به طب ایرانی در افزایش نرخ باروری و کمک به بارداری سالم تأکید کرد.
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
